quinta-feira, 18 de dezembro de 2014

Saúde - Os Perigos da sua Casa

Loiça maltratada

Controle bem o que leva à boca: por vezes o perigo não está no que come mas onde come. Um copo partido pode feri-lo e um prato lascado poderá passar uma infeção. Nos cortes da cerâmica e nas tábuas de cortar ficam sempre restos orgânicos que passam a fazer parte da sua dieta. Livre-se delas. Use a água para uma única lavagem e deixe secar a loiça em sítios arejados. Se não tiver espaço e usar um pano, certifique-se de que está limpo. Um pano húmido com restos de lavagens anteriores pode converter-se facilmente num saco de bactérias.

Camas muito usadas

Ainda que não passe demasiado tempo na cama, até o seu colchão tem um prazo limite. Não precisa de levar a sua almofada quando for comprar um colchão novo, uma vez que podem ter até 20 anos de longevidade, dependendo do material. Se forem feitas em viscoelástico, poderá confiar neste espaço temporal. Contudo, se não quiser arriscar, opte por trocar de dois em dois anos. Já em relação aos colchões, deveriam ser mudados a cada 5 anos, sendo a média europeia cerca de 7-8 anos. Por motivos ecológicos e também ergonómicos, não deverá descurar a mudança de colchão. Por muito que goste dele!

Móveis com dupla vida

Os móveis estilizados dizem mais de si do que qualquer outra peça de mobiliário. E faz todo o sentido, uma vez que a nossa casa é o nosso lar e precisamos de nos reconhecer nas peças que dela fazem parte. Por isso é que muitas das vezes assumem um valor sentimental e contam-se histórias e momentos associados ao dito móvel. Contudo, há que reaproveitar prateleiras – que ocupam pouco espaço – e dar uma segunda vida às peças obsoletas lá de casa. Pinte, retoque, acrescente espelhos, corte… quem sabe se o móvel da sua avó não dá um perfeito minibar? Porém, se as suas cadeiras se dobram e a mesa não para de ranger, talvez esteja mesmo na altura de chamar uma empresa de mudanças e reciclar as peças. A sua saúde está sempre em primeiro lugar.

Lâminas de barbear rebeldes

Para um homem que dê a cara, o barbear não é nenhuma brincadeira. Não deixe que o stress ou o dinheiro estraguem o momento mais relaxante do dia: mantenha as suas lâminas de barbear em perfeitas condições. Tenha em conta que a vida útil de uma lâmina é de cerca de 7 dias, o mesmo que as lâminas descartáveis, já que o aço e a banda lubrificada são bastante semelhantes. Contudo, existem produtos no mercado, de marca chinesa ou indiana, feitos com materiais bastante maus e que apenas proporcionam um barbear confortável nos primeiros dias. Tenha cuidado com os cortes e opte sempre por produtos de qualidade. Sempre que notar que não está a cortar, troque imediatamente de lâmina.

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